Monthly Archives: Şubat 2019

21/02/2019 SÜRPRİZ ŞİLE SPONTAN BİR ANTRENMAN

Onca sis ve yağmurun  kapalı yerlere hapsettiği özgür ruhlarımız ayaklandı… Az biraz sisler yarılıp, gökyüzü görünmeye başlayınca, Şile yollarına vurduk kendimizi… Rüzgar da çok özgür bırakmıştı kendisini doğrusu; epey salladı bizi çünkü pedal basarken Karadeniz Bölgesine doğru kıvrım kıvrım uzanan Şile yollarında. Gene de mükemmel hissettik kendimizi… Antrenmansız olanlar için soğuk ve rüzgar gerçekten yoldan
YAZININ DEVAMI

17/02/2019 ATİLLA PAZAR RUTİN ANTRENMANI

Bir Pazar sabahı daha ayaz varken bisikletle içimizi, bedenimizi, kalbimizi ısıttığımız mükemmel bir antrenman ile geçti. Uzun zamandır gel-e-meyen dostlarımızı da görmek güzeldi. Kış aylarının antrenmansızlığa mahkum ettiği bedenlerimizin bu Pazar rutinlerine çok ihtiyacı olduğu doğru ama antrenman sonrası ruhumuzun ve yüreğimizin dolup dolup taştığı duyguların yeri de çok büyük doğrusu… Yaşasın gene mutlulukla, sağlıkla,
YAZININ DEVAMI