Pandemi sonrası dönemde, evlere kapalı kalıp da antrenmansız geçen onca aya inat, çıkabildiğimiz kadar çok antrenman için sahile ve veledroma gitmeyi alışkanlık haline getirdik. Bisiklet sporuna gönül veren herkes için bu dönem son derece zor geçti zaten. Şimdi pedallama zamanı. Bu da örnek hafta içi antrenmanlarımızdan sadece biri olarak burada dursun.. Görseller için tıklayınız. Sevgilerimizle
YAZININ DEVAMI

Bütün hava tahminleri sabah 09.00-18.00 arası tüm sürüş rotamız boyunca yağmur verdiği halde buna inanmayıp yola çıktık ya… Çok yaşasın:)) İyi ki çıkmışız… Yağmurların hiç bir damlası yolumuza düşmedi simsiyah alçalmış bulutlara rağmen. Üstelik çok da keyifli ve verimli bir antrenman oldu.. Akşam saatlerinde sevgili Gültekin ustamızın ALAÇATI Sokak Meyhanesinde bize sunduğu muhteşem ikramlar ile
YAZININ DEVAMI

1 HARF ÖĞRETENİN 40 YIL KÖLESİ OLMAK … Ve bize bir şeyler öğreten değerli öğretmenlerimiz, hocalarımız… Değerlerini biliyor muyuz acaba? Düşünmek lazım… Sadece meslek olarak öğretmen mi olmak lazım aslında? Oysa hayatta hem öğrenciyiz her daim; hem de öğretmeniyiz birilerinin, bir anlamda da.. Okul olan, hayatın ta kendisi aslında… KUTLU ve mutlu olsun diyelim Öğretmenler
YAZININ DEVAMI

Toplu halde ve kurallarla sürüş yapmanın önem ve değerini her antrenmanda mutlak surette bir kaç örnekle daha anladığımız antrenmanlarımızdan biri de bugünkü antrenmanımızdı. Sürüş sırasında özellikle performans iyi değilse, zorlanma yaşanan dönemlerde beynin düşünme, algılama ve tepki verme refleks ve becerileri de azalabiliyor. Bu durum sadece kişi için değil, beraber sürüş yaptığı grup ve elbette
YAZININ DEVAMI